生活中预防白癜风应注意哪几点

　　白癜风是一种危害特别大的疾病，白癜风的出现，首先就严重的影响美观，进而造成患者的心理问题，而且大家要知道，白癜风是一种治疗很难的疾病，治疗过程是非常漫长的，很多患者因为患上白癜风而整天烦恼着，不知道怎么办才好。从临床上案例来看，白癜风的发生率是越来越高了，为了让更多的人远离疾病的困扰，我们在生活中要做好相关的预防护理工作。

　　长沙白癜风医院的为大家介绍预防白癜风的措施：

　　1、有害物质：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定选材，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　2、有害食物：如今蔬菜残留的农作物太过严重，蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如果时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，长沙的白癜风医院，如用铅容器加工的爆米花类，增加患白癜风的几率。

　　3、紫外线辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，若想预防白癜风，凤凰小编的观察，旅游、海浴后不但白癜风发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治好。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　4、空气污染：长期的雾霾，是我们短时间无法缓解的，此时生活在都市的人们就要注意了，不要在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。目前出现的雾霾天气大家更要注意减少外出活动，尽可能的在室内运动。