白癜风患者的冬季护理该怎么做呢？

导读：白癜风患者的冬季护理该怎么做呢？冬季气候干燥寒冷，皮肤的代谢速度减慢，自我调节能力也相对减弱，这就使得表层肌肤更容易受到损害。因此冬季白癜风患者的皮肤护理就显得尤为重要。那么，白癜风患者的冬季护理该怎么做呢？

白癜风患者的冬季护理该怎么做呢？
 

湖南白癜风医院长沙中科医院的对于白癜风患者冬季的皮肤护理给了我们以下的一些建议：

一、保持皮肤滋润，科学洗浴。冬天患者洗澡要注意不要洗太勤，水温不要太高，长沙中科皮肤病医院，洗的时候不要用力揉搓，并且不能使用碱性太强的洗浴用品。否则就很容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，也就更容易痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

二、保温防寒。由于冬季气温比较低，所以裸露部位的皮肤极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因此一定要注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

三、避免使用劣质化妆品。由于劣质化妆品质地不纯或是会含很多铅，所以会对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，因此有的人使用后会过敏，这些都易对皮肤造成伤害。特别是在冬季皮脂少的情形下对皮肤的伤害更大。

四、穿着宜柔和。冬季由于寒冷所以穿的衣服较多，所以一不注意就容易使皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。

同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电。

五、进行皮肤锻炼。冬季应加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，这样才能使皮肤更好地适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

六、注重食物保健。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物。

以上就是一些白癜风患者的冬季护理方法，希望患者能多注意一些以减少不必要的伤害。同时患者可以注意一下白癜风患者吃什么好，多吃一些有利于治疗的食物，这对于白癜风的治疗也是很有帮助的。

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