白癜风护理的误区都有哪些呢？

导读：白癜风护理的误区都有哪些呢？很多患者都知道在治疗白癜风的时候配合日常护理不仅会控制住病情，而且对白癜风的病情恢复也是有帮助的。但是，由于患者对白癜风的不了解，很容易就会走进白癜风的护理误区。

那么，白癜风护理的误区都有哪些呢？以下是湖南白癜风医院给我们总结的几个白癜风护理的误区，希望患者在做白癜风护理的时候能够注意一下。

首先是阳光，紫外线照射可能加重病情，所以不能在太阳下暴晒。指出，紫外线照射对白癜风患者来说，影响可好可坏，关键在于患者接受的紫外线是否过量，适量紫外线照射对病情是有帮助的。

研究发现，紫外线能够提高人体免疫力，促进皮肤血液循环，修复受损的黑色素细胞，因此患者不要因为紫外线过量照射会加重病情，而选择不晒太阳。晒太阳除了对白癜风本身的一些治疗作用外，对人体健康还有很多好处。比如能够促进钙质吸收，对预防骨质疏松、佝偻病有好处。秋、冬、春季阳光斜照地面时以选择中午前后，照晒的时间可长一些；夏季阳光直射地面，照晒以上午、傍晚为宜，若选择中午可隔着玻璃照晒，照晒时间可短些，次数可多些。

其次是运动，外伤是导致白癜风进展期同形反应的主要因素之一，因此避免外伤是白癜风护理的重要内容，而运动常常导致患者受伤，因此一些患者就干脆不进行运动，长沙的白癜风医院，这就错了。运动会导致外伤，不过这些外伤是可以避免的，而且有些运动例如慢跑，导致外伤的可能性是很小的。在进行一些可能导致外伤的运动时，要做好足够的防护措施，比如踢足球，带好护膝、护肘等防具。此外运动还可以提高患者的免疫力，对白癜风的治疗也有很大的帮助。

然后是维生素C，维生素C会减少黑色素的合成，所以一点维生素C也不吃。指出，维生素C会阻断黑色素的合成，一般医生会建议患者少吃维生素C含量高的食物，但是这并不等于不吃维生素C。维生素C仍然是人体正常运行不可或缺的营养物质之一，它能够增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力，改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病，促进骨胶原的生物合成，帮助组织伤口更快愈合。

白癜风护理的误区都有哪些呢？看完以上介绍大家都知道一些了吧。希望以上介绍能给广大白癜风患者朋友带来帮助。

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