白癜风患者谨记：云淡风轻，放松呼吸

白癜风患者们无时无刻不在承受着巨大的压力，来自周围人的歧视，来自自身的不自信等都像一个个巨大的石块，压在患者心头上。这种压力同样会加重白癜风的病情，而病情的严重又会增加压力，形成了一个恶性循环。

压力如果得不到释放，白斑就很可能扩大，造成更严重的危害。对于白癜风患者来说，要牢记减压8字要诀：云淡风轻，放松呼吸。

云淡风轻，指的是一种看淡一切的心境，不以物喜，不以己悲。无论周围发生什么事情，都要心平气和地接受结果，然后静下心来，慢慢思考该怎么解决。人生不如意之事十之八九，如果每件事情都十分在意，可能大部分时间我们都会生活在伤感、烦闷之中。

放松呼吸，是一种缓解自身紧张、焦虑状态的方法。遇到事情的时候，可以试着做几次深呼吸，将焦虑、紧张的心里舒缓一些。这种方法在体育比赛时经常被选手用到，是一种轻松减压的方式。

心理因素在白癜风的扩散患者中占到了70%以上，是白癜风患者一定要努力克服的。白癜风患者在生活中可能遭遇诸多不顺，不妨试一试这八字要诀。

长沙中科皮肤病医院治疗白癜风所采用的技术是：中科 中药“破壁”技术——改善皮下微循环，激活表皮黑色素，该技术的主要特点是,使药物中有效成分的吸收率提高60%以上!药物精华穿透力提升3倍，起效快，疗效加倍!然后再，辨证分型，对症治疗，根据分型类型，针对性选择物理治疗(仪器治疗)。我院之所以不直接使用仪器治疗，是因为仪器治疗的费用太昂贵，对于一些患者来说，有着一定的压力，而且仪器治疗是治标不治本，不能够真正的清除病灶，所以我院先采用“破壁”技术，也就是吃中药，长沙的白癜风医院，一个疗程后，皮损率恢复率达到10%以上，再根据分型类型，配合理疗仪器进行治疗，标本兼治，效果更好、费用节省一大半。来我院治疗的患者在使用中科 中药“破壁”技术——改善皮下微循环，激活表皮黑色素治疗下，都已经成功告别了白癜风的困扰，过上正常生活。而且我院医生做回访时，并未有患者复发。

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