11个常识预防白癜风

11个小常识提醒你预防白癜风，白癜风严重影响患者外观，给患者的心理增加很大压力，要有效地降低疾病的发病率，减少疾病伤害，长沙中科皮肤病医院，生活中要采取一些有效的预防措施。

以下11个常识，对预防白癜风有很大帮助：

1、限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。

2、少吃含维生素C的食品。

3、适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。

4、减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。

5、选择好的化妆品，好化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对皮肤伤害较小。

6、不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。

7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合。

8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。

9、对于已经患了白癜风的患者，应及时到医院进行治疗，不可轻信市面上的小广告。

10、不可胡乱用药，以免造成病情恶化。

11、不可乱用偏方，以免适得其反。

治疗和预防白癜风是相当重要的，如何让预防与治疗同步，需要患者身心的配合，严格遵照医生的嘱托坚持治疗，只有治疗和预防同步进行，才可以得到的治疗效果。对于具体的过程和其它的问题您可以联系刘主任她会为您详细解答咨询热线0311-8383 9999