睡不好 健康跑

　　现代化的城市里，每每到晚上就是花灯酒绿，夜景已经从以前的“举头望明月”到现在的夜奔KTV，沿河边夜市喷香，酒吧里歌舞升平，网络会所处更是烟雾缭绕，类似于上海这种大城市除了天空在变，地上已经昼夜不分了，而类似于这种情况的现象在现代化的都市里已经是比比皆是了，与此带来的睡眠问题也给大家带来了居多影响，长沙中科皮肤病医院的忠告：作息时间不规律是有可能引发白癜风的。

　　生活作息时间的不规律对人体的伤害是非常大的，下边长沙中科皮肤病医院的针对生活中作息时间不规律带来的对人身体健康影响的问题作出以下总结：

　　从医学角度讲：早睡早起身体好是古来对人们作息时间的建议，它是经过时间的考验的，而不规律的睡眠会影响人体内分泌代谢的不，这也是现代社会少男少女们脸上经常长痘痘的内在原因，还有，不规律地睡眠会造成皮肤水分的流逝，从而导致眼角皱纹的出现、皮肤暗淡无光泽、第二天熊猫眼等等，对爱美的女性朋友来说这无疑必杀了她们还要恐怖，而这只是开始，不规律睡眠的女性朋友第二天上妆也成了问题，化妆品很难均匀，长时间如此还有可能感染脂漏性皮炎，危害甚大，总的来说，不规律地睡眠会让你的皮肤从里到外的受到伤害，而白癜风正是一种顽固性白癜风，这样的皮肤状况容易让人感染白癜风了!

　　从健康角度来看：熬夜是容易上火的，这是经常熬夜的朋友们经常挂在嘴上的话。而熬夜的危害还不仅仅是上火，长时间的熬夜会导致人容易疲劳、精神萎靡，进而带来的就是一个人免疫力的下降，都知道免疫力是人体面对疾病危害的保护盾，一旦保护盾消失，一个人所面临的就是各种各样的疾病问题，而白癜风是一种由于细胞免疫力下降造成细胞中皮肤黑色素活性降低或者丧失导致的白癜风，免疫力的下降对白癜风会有致命的吸引力，让人患白癜风的几率大大增加。

　　在这个快节奏的生活里，加班加点对一个正常的上班族来说已经习以为常，白天没干完的工作很多人都留在晚上的时间去处理，说的好听点是勤劳刻苦的表现，说的不好听点就是用生命在换取金钱。长沙中科皮肤病医院的提醒大家：熬夜伤身，特别是对年轻人和女性朋友，白癜风无时无刻都在你的身边，长沙中科皮肤病医院，只要你一不小心就会患上白癜风。，长沙中科皮肤病医院希望所有的朋友们养成一个良好的作息规律，远离白癜风。