做好护理让白癜风永回来

　　白癜风是一种让人痛苦的白癜风，它易扩散，易复发的特性让患者及其痛苦。造成白癜风愈后复发的很大部分是因为患者在日常生活中护理不当，加剧病情或诱发白癜风。因此，广大白癜风患者应学会白斑病的日常护理常识，做好护理工作，这样才能有效避免这些无心之失对患者病情造成影响。

　　1、合理的膳食

　　平时的饮食要谨慎，注意食用各种食物，保证满足人体所需的营养。食物中含有的酪氨酸有利于黑色素的合成，因此，白癜风患者应多补充富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，长沙的白癜风医院，比较常见的有各种动物内脏、鸡蛋、牛奶等新鲜蔬菜及各种豆制品。这些食物不仅有利于提供机体所需的营养，还可以协助治疗白癜风。推荐阅读》》》》》》白癜风治疗

　　2、保持良好的健康心态

　　患者不仅要在患病后，保持良好的心态，在治好后也要避免不良的情绪，不良的情绪会影响患者的神经功能，对黑色素代谢也有影响，患者应提高心理素质，学会控制负面情绪，消除心里矛盾和压力，长期保持良好的健康心态。

　　3、遵守医嘱

　　不管是治疗期间，或者是治好后，患者需遵照医嘱，避免如感冒、皮肤外伤、过敏等，如发生应与经治维持联系，以便得到的正确处理，以免出现的这些现象导致患者的病情变得严重或者是再次复发。

　　4、小心皮肤的外伤

　　外伤会使伤口周围的皮肤变白，可能是因为受伤的地方使皮肤受到强烈刺激，使黑色素的合成出现问题，诱发白癜风的。

　　5、避免强光暴晒

　　夏季阳光照射强度大，暴晒易使人们晒伤，引起皮肤炎症，特别是头面部等很容易被晒到的部位常导致黑素细胞受损，使产生黑素的能力消失，患者应避免强光曝晒。

　　6、避免服用维生素C

　　维生素C能使已经形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。维生素C可使部分患者，特别是血清铜氧化酶活性偏低的人诱发白癜风。所以患者日常要尽量避免服用维生素C的食物。

　　长沙中科皮肤病医院表示，易复发是白癜风的一大特点，会给白癜风患者造成无尽的伤害，希望白癜风患者朋友们能注重愈后的护理，不给白癜风的复发以可趁之机，使白癜风永远的远离自己。